Por Que Afastamos Quem Nos Faz Bem?
Você já se pegado fugindo de um relacionamento saudável, atraindo pessoas indisponíveis ou criando conflitos só quando as coisas começam a dar certo? Esse padrão repetitivo — que parece irracional — tem nome: autossabotagem amorosa. E, por trás dele, escondem-se feridas inconscientes que a psicanálise ajuda a desvendar.
Neste artigo, você vai descobrir:
- Os 3 tipos de autossabotagem amorosa (e como identificá-los em seu comportamento).
- A armadilha do “amor familiar”: por que repetimos relacionamentos tóxicos que lembram nossa infância.
- Como a Biorressonância Quântica e a psicanálise podem interromper esse ciclo.
“Não Mereço Isso”: A Raiz da Autossabotagem
Nosso cérebro é viciado em padrões conhecidos — mesmo que dolorosos. Se na infância você:
- Sentiu-se rejeitado quando expressou necessidade…
- Aprendeu que amor vem com condições (“Só sou amado se me anulo”)…
- Vivenciou relacionamentos instáveis entre cuidadores…
…seu inconsciente pode ler relacionamentos saudáveis como “estranhos” ou “entediantes”, porque falta aquele fogo emocional da disfunção familiar.
Dado alarmante: Um estudo da Universidade de Minnesota (2022) mostrou que 62% das pessoas com histórico de pais emocionalmente negligentes escolhem parceiros que as tratam com a mesma frieza — e sentem alívio quando isso acontece.
3 Formas Comuns de Autossabotagem Amorosa
- Criar Conflitos do Nada
- Ex.: Brigar por ciúmes inexistentes quando o parceiro(a) é transparente.
- Motivo inconsciente: “Melhor eu provocar a rejeição do que ser pego desprevenido.”
- Fuga do “Tédio Saudável”
- Ex.: Perder o interesse quando o relacionamento entra na fase estável.
- Motivo inconsciente: “Amor sem drama não parece amor de verdade.”
- Autoanulação Preventiva
- Ex.: Não expressar desejos para “não incomodar”.
- Motivo inconsciente: “Se eu for eu mesmo(a), serei abandonado(a).”
Exercício Prático: Quebrando o Ciclo
Antes de seu próximo impulso autossabotador, pergunte:
- “O que eu estou sentindo agora?” (Medo? Tédio? Culpa?)
- “Essa reação lembra algo do meu passado?” (Ex.: Pai/mãe que só dava atenção quando você estava em crise.)
- “O que eu faria se confiasse que mereço amor estável?”
(Anote as respostas sem julgamento — elas são pistas valiosas.)
Como a Psicanálise e a Biorressonância Quântica Podem Ajudar
- Psicanálise
- Revela padrões transgeracionais: como seus avós e pais se relacionavam afetivamente.
- Trabalha a ferra do abandono por trás do “medo de ser feliz”.
- Biorressonância Quântica
- Identifica bloqueios energéticos em órgãos ligados à autoestima (fígado, coração).
- Reprograma crenças limitantes (ex.: “Relacionamentos bons não são para mim”).
Conclusão: O Amor que Você Merece Não Precisa de Açúcar
Relacionamentos saudáveis não dão aquele barato de adrenalina que os conturbados oferecem — eles dão paz. E paz, para quem cresceu no caos, pode assustar mais que solidão.
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Autossabotagem amorosa
Medo de intimidade
Psicanálise Sorocaba
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Amor saudável
Trauma de abandono
Autoestima e relacionamentos
Cura emocional
“O amor que você fugiu é o mesmo que seu coração espera há anos.”
