“Quando as Expectativas Colapsam” Há um tipo de dor silenciosa que poucos falam: o luto da pessoa que você achou que seria. Aos 20, imaginou-se bem-sucedido(a), realizado(a) e feliz aos
Técnicas Práticas Para Recomeçar Vivemos em um mundo que testa nossos limites diariamente: perdas, frustrações, mudanças inesperadas… Mas por que algumas pessoas parecem se reconstruir com mais facilidade após os desafios, enquanto
Por Que Precisamos Aceitar os Altos e Baixos? Vivemos em uma era que idolatra a felicidade ininterrupta — como se tristeza, cansaço ou dúvidas fossem falhas a serem corrigidas. Redes sociais mostram
Entendendo a Procrastinação Pela Psicanálise O relógio avança, o prazo se aproxima, e aquela tarefa importante continua adiada — mesmo que você saiba que deveria fazê-la. A procrastinação não é simples “preguiça” ou falta
Recomeço e Metas Como Definir Metas Realistas para 2025 Sem Se Sabotar O início de um novo ano é como virar a página de um livro: cheio de possibilidades, sonhos
Como Revisar o Ano Sem Cair na Autocrítica Excessiva: Um Guia Psicanaliticamente Informado “A vida não é uma lista de tarefas cumpridas – é um texto cheio de entrelinhas esperando
A Psicanálise do Desapego: “Desapegar não é apagar. É libertar o que já não cabe em você.” Na era do “tenho, logo existo”, desapegar tornou-se um ato revolucionário. Este artigo explora o
Quando Perdemos o que Não Era (Só) Pessoa “Algumas perdas não têm velório, mas exigem lágrimas.” A sociedade reconhece o luto pela morte, mas como chorar um emprego perdido, um divórcio
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