Dicas do Psi

TDAH na Vida Adulta

Esquecimento, Hiperfoco e a Eterna Sensação de ‘Não Dar Conta’ Você já se pegou perdendo prazos importantes, mergulhando em projetos aleatórios às 3h da manhã ou sentindo que, por mais

Continue lendo...

Mães Neurodivergentes

Os Desafios da Maternidade com TDAH e Autismo A maternidade já é um caminho repleto de desafios, mas para mulheres neurodivergentes – especialmente mães com TDAH (Transtorno do Déficit de

Continue lendo...

O Peso da Culpa Materna

Quando o ‘Ser Perfeita’ Vira Adoecimento A maternidade é frequentemente retratada como um momento de plenitude e felicidade, mas a realidade para muitas mulheres é marcada por culpa, cobrança excessiva

Continue lendo...

‘Fingir até Conseguir’ Funciona?

Os Riscos da Positividade Tóxica no Crescimento Pessoal Vivemos em uma cultura que venera frases como “Pense positivo!”, “Apenas vibre alto!” e “Fingir até conseguir”. Mas e quando essa positividade

Continue lendo...

Reclamação Crônica

A reclamação crônica (ou o hábito de reclamar frequentemente) pode alterar a estrutura e o funcionamento do cérebro, afetando emoções, cognição e até a saúde física. Esses efeitos são respaldados

Continue lendo...

Ansiedade Não É Frescura

Desmistificando o Sofrimento Invisível “É só nervosismo, vai passar.”“Você está exagerando, todo mundo sente isso.”“Para de pensar besteira que melhora.” Frases como essas revelam um problema maior: a ansiedade ainda

Continue lendo...

Final do Ano

Tudo Acabou ou Está Só Começando? Uma Perspectiva Psicanalítica “O ano não é um livro que se fecha, mas um rio que muda de curso.” Dezembro traz uma dualidade peculiar:

Continue lendo...