Dicas do Psi

Fim de Ano

Rituais de Final de Ano Para Fechar Ciclos Emocionais “O que não é ritualizado vira fantasma – e assombra o ano novo.” Enquanto o mundo se apressa em listar metas,

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Encerramento do Ano

Lições de 2024 e Metas que Realmente Funcionam em 2025 “O ano não se mede por metas alcançadas, mas por verdades descobertas.” Enquanto o mundo fala em listas de objetivos,

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Autocrítica Excessiva

Como Revisar o Ano Sem Cair na Autocrítica Excessiva: Um Guia Psicanaliticamente Informado “A vida não é uma lista de tarefas cumpridas – é um texto cheio de entrelinhas esperando

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Apoio Emocional da Natureza

Florais para Momentos de Transição e Perda: “As flores falam a linguagem da alma – e oferecem seu néctar para curar feridas invisíveis.” Em períodos de mudança e luto, os

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Aprender a Deixar Ir

A Psicanálise do Desapego: “Desapegar não é apagar. É libertar o que já não cabe em você.” Na era do “tenho, logo existo”, desapegar tornou-se um ato revolucionário. Este artigo explora o

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Luto Não Reconhecido

Quando Perdemos o que Não Era (Só) Pessoa “Algumas perdas não têm velório, mas exigem lágrimas.” A sociedade reconhece o luto pela morte, mas como chorar um emprego perdido, um divórcio

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Autocompaixão

A Revolução Terapêutica do Século XXI “Você fala com seus erros como falaria com um inimigo ou com uma criança assustada?” Enquanto a cultura nos ensina a exigir mais de nós

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Somatização

Quando o Corpo Fala o Que a Mente Cala “O corpo grita o que a boca silencia.” Dores sem causa médica, alergias misteriosas, cansaço que não passa – seu corpo pode

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Divertidamente

O Que Ensina Sobre Emoções? Uma Leitura Psicanalítica “Toda memória tem um tom emocional – mas quem controla o volume?” Pixar acertou em cheio: “Divertidamente” (2015) é um manual animado sobre o

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